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Resilienzbooster Nr. 1: BEBO® – Der innere BeobachterBEBO® bringt Achtsamkeit, Bewusstheit und Gewahrsein in Ihren Alltag.BEBO® hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sich zu zentrieren und zu fokussieren.BEBO® macht Schluss mit dem Mythos...
Ab heute gibt es für 7 Wochen – Woche für Woche – ein neues Video mit einer Übung zur Stärkung der Resilienz. Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, welche man gezielt stärken und trainieren kann. Wie genau das geht und was es sonst noch mit...
