Führt schlechte Führung zu Burnout? Wie können Menschen & Unternehmen langfristig gesund bleiben und gesund wachsen? Das 7+7 gesunder Führung® für gesunde Mitarbeiter, gesunde Teams und gesunde Unternehmen. Am 12.10.2017 durfte ich bei 12min.me einen Vortrag über...
Resilienz – Gedeihen trotz widriger Lebensumstände Wie können Menschen auch unter extremen Belastungen gesund und flexibel bleiben? Was genau ist Resilienz und wie kann ich diese Widerstandskraft bei mir verbessern? Welche Resilienzfaktoren gibt es und wie kann...
Welche Grundbedürfnisse gibt es und was kann ich tun, um diese zu erfüllen? Was ist Resilienz und durch welche Faktoren kann ich diese Widerstandskraft stärken? Was lässt Menschen gesund und glücklich sein und wie kann ich das in meinem Leben umsetzen? Welche Wurzeln...
Resilienzbooster Nr. 7: HUGO® – HUMOR AND (LET) GO! HUGO® – hilft Dir in verfahrenen Situationen neue Wege zu finden. HUGO® – macht Dich locker, bringt Freude und Energie für jeden Tag. HUGO® – lässt selbst dunkle Wolken vorüberziehen und...
Resilienzbooster Nr 6: BIFO® – DER KLOPFER BIFO® löst alte Blockaden, hilft bei Angst, Stress und starken Emotionen. BIFO® ist völlig beklopp(f)t und das Ei des Kolumbus BIFO® ist hochmodern und uralt. Körperklopfen und heilsame innere Bilder zur Aktivierung der...
Resilienzbooster Nr. 4 : SELO® – Selbstliebe und Selbstakzeptanz SELO® verbessert Deine Selbstbeziehung. SELO® macht Schluss mit den ewigen Selbstanklagen. SELO® hilft Dir Dich so zu lieben und anzunehmen wie Du bist! Wie das geht und wie man das tatsächlich...
Resilienzbooster Nr. 3: SEBO® aktiviert den Parasympathikus und führt eine sofortige Entspannung und Erleichterung herbei! SEBO® lässt Sie mal durchschnaufen – Stress und Ärger lösen sich leichter auf. SEBO® macht Spaß und bringt Ihnen Ihre gute Laune und...
Resilienzbooster Nr. 2: EMOTIO® – Emotionale Intelligenz, Positivität & Herzkohärenz Mit EMOTIO® und der Übung zur Herzkohärenz nehmen Sie direkt positiv Einfluss auf die Herzfrequenz und damit Ihre Gesundheit. Durch diese Übung aktivieren Sie die IgA...
Resilienzbooster Nr. 1: BEBO® – Der innere BeobachterBEBO® bringt Achtsamkeit, Bewusstheit und Gewahrsein in Ihren Alltag.BEBO® hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sich zu zentrieren und zu fokussieren.BEBO® macht Schluss mit dem Mythos...
