Resilienzbooster Nr. 4 : SELO® – Selbstliebe und Selbstakzeptanz SELO® verbessert Deine Selbstbeziehung. SELO® macht Schluss mit den ewigen Selbstanklagen. SELO® hilft Dir Dich so zu lieben und anzunehmen wie Du bist! Wie das geht und wie man das tatsächlich...
Resilienzbooster Nr. 3: SEBO® aktiviert den Parasympathikus und führt eine sofortige Entspannung und Erleichterung herbei! SEBO® lässt Sie mal durchschnaufen – Stress und Ärger lösen sich leichter auf. SEBO® macht Spaß und bringt Ihnen Ihre gute Laune und...
Resilienzbooster Nr. 2: EMOTIO® – Emotionale Intelligenz, Positivität & Herzkohärenz Mit EMOTIO® und der Übung zur Herzkohärenz nehmen Sie direkt positiv Einfluss auf die Herzfrequenz und damit Ihre Gesundheit. Durch diese Übung aktivieren Sie die IgA...
Resilienzbooster Nr. 1: BEBO® – Der innere BeobachterBEBO® bringt Achtsamkeit, Bewusstheit und Gewahrsein in Ihren Alltag.BEBO® hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, sich zu zentrieren und zu fokussieren.BEBO® macht Schluss mit dem Mythos...
Ab heute gibt es für 7 Wochen – Woche für Woche – ein neues Video mit einer Übung zur Stärkung der Resilienz. Resilienz ist die psychische Widerstandskraft, welche man gezielt stärken und trainieren kann. Wie genau das geht und was es sonst noch mit...
Alt wie ein Baum werden und dabei auch noch bis ins hohe Alter gesund bleiben? Ist das möglich? Ja, es ist möglich wenn Sie das 7+7 gesunder Lebensführung anwenden und somit Ihre Lebenskraft und Ihre Resilienz stärken. Mit dem 7+7 und dem gezielten Einsatz mentaler...
